Für Männer und Frauen jeden Alters mit einem Übergewicht bis 20 Kilo. Aber auch Personen, die gar nicht abnehmen wollen, nutzen das Programm, um Problemzonen gezielt zu bearbeiten.

Man kann sehr wohl gezielt abnehmen, ohne unbedingt hungern zu müssen. Du erhältst von uns keinen Diät-Plan, sondern Ernährungsempfehlungen mit praktischen Tipps für den Alltag. Dein Ziel sollte eine sogenannte „negative Energiebilanz sein“, d.h. dass du pro Tag weniger Kalorien zu dir nimmst als du durch körperliche Tätigkeit verbrauchst.

Ja, beim Airpressure Bodyforming musst du keine Pillen schlucken oder wirst Stromreizen ausgesetzt. Das Ausdauertraining stärkt zudem Herz-Kreislauf und verbessert das Immunsystem.

Nein. Du kannst das Programm einzeln buchen.

Du kommst zwar ins Schwitzen, aber das Training ist nur wenig intensiv, so dass auch völlig untrainierte Personen nicht überfordert werden.

Jederzeit während unserer regulären Öffnungszeiten.v

Ja, es stehen dir ausgebildete Spezialisten zur Verfügung, die dich eingehend ins Programm einweisen.

Nein. Einfach normale Sporthose, T-Shirt und Sportschuhe mitnehmen. Handtuch nicht vergessen!

Ja. Die Empfehlungen sind einfach und für jedermann umsetzbar.Im Wesentlichen geht es um fettreduzierte Ernährung mit etwas verminderten Kohlenhydratanteil. Alle Details lesen Sie unter https://air-shaper.com

Viele Frauen schwärmen von einer deutlichen Verbesserung, da der Wechseldruck die Durchblutung fördert.
Die Wirkung ist ähnlich einer apparativen Lymphmassage.

Wie eine angenehme Massage. Teste es selbst!

Ja, gerne. Es stehen dir mehrere Stationen zur Verfügung, an denen du mit der Airpressure Bodyforming Methode trainieren können.

Ja. Du kannst auf Wunsch und gegen geringen Aufpreis alle Studiobereiche nutzen.