Neu. Stärker. Besser.
Unser Krafttrainingsbereich wurde komplett auf Hammer Strength umgestellt. Freu dich auf noch mehr Trainingsqualität, starke Biomechanik und ein rundum hochwertiges Trainingserlebnis.
3D Rücken XXXL
Spezielle Übungen zur Kraftsteigerung und Mobilisierung des Rückens (HWS, BWS und LWS) bzw. der gesamten Rumpfmuskulatur – inkl. Stretching und Faszientraining
Intensität: Leicht bis mittel