Fit für Alle

Gruppenfitnesskurs in einem Loft: Eine Frau im Vordergrund hebt die Arme über den Kopf, während mehrere Teilnehmer im Hintergrund synchron die Übung ausführen; Sonnenlicht scheint durch große Fenster.

Ganzkörpertraining zur Steigerung der Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination – abgeschwächte Form von Bodyforming

Intensität: Leicht bis mittel

Category

Date

01 Jan 2031

Time

10:30 - 11:30

Location

Kursraum

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Date

Jan 08 2031
Time

10:30 - 11:30