Pilates

Name: Pilates
Start: 2027-06-01T11:30:00+02:00
End: 2027-06-01T12:30:00+02:00
Location: Kursraum

Verbesserung der Haltung, Beweglichkeit und Kraft der tieferliegenden Muskulatur – unterstützt die innere Ruhe und Ausgeglichenheit

Intensität: Mittel