Total Bodyworkout
Ganzheitliches Training für Kraft, Ausdauer und Flexibilität des gesamten Körpers – sowohl mit als auch ohne Geräte oder Hilfsmittel.
Intensität: Mittel bis hoch
Ganzheitliches Training für Kraft, Ausdauer und Flexibilität des gesamten Körpers – sowohl mit als auch ohne Geräte oder Hilfsmittel.
Intensität: Mittel bis hoch