Functional Mix
Functional Mix vereint funktionelles Training mit natürlichen Bewegungsmustern, um den gesamten Körper zu stärken und die Fitness zu verbessern. Durch die abwechslungsreiche Kombination von Kraft-, Ausdauer- und Flexibilitätsübungen, die mit Eigengewicht, Kettlebells und Medizinbällen durchgeführt werden, profitieren Körper und Geist gleichermaßen.
Intensität: Mittel bis hoch
Datum
- 18 Nov 2024
- Abgelaufen!
Uhrzeit
- 17:30 - 18:30
Ort
Nächstes Event
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Datum
- Nov 25 2024
-
Uhrzeit
- 17:30 - 18:30