PilatesFlow
Ein figurformendes Training bei dem die oft vernachlässigte Tiefenmuskulatur angesprochen wird. Es werden Pilateselemente durch fließende Bewegungskombinationen verbunden, in dem nicht einzelne Muskeln isoliert angesprochen werden, sondern ganze Muskelketten
Intensität: Mittel
Datum
- 25 Apr 2024
Uhrzeit
- 17:30 - 18:30
Ort
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Datum
- Mai 02 2024
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Uhrzeit
- 17:30 - 18:30