Step Aerobicform, bei der hauptsächlich Bein- und Gesäßmuskulatur trainiert werden – sehr rhythmisch was Konzentration und Geschicklichkeit fordert und fördert Intensität: Mittel bis hoch + zum Google Calendar hinzufügen + iCal / Outlook exportieren Datum 11 Dez 2023 Uhrzeit 17:30 - 18:30 Lokale Zeit Zeitzone: Europe/Paris Datum: 11 Dez 2023 Zeit: 17:30 - 18:30 Ort Kursraum Kategorie Ausdauer Nächstes Event Zum Event Datum Dez 18 2023 Uhrzeit 17:30 - 18:30