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Bauch Spezial

Junge Frau in goldenem Sport-BH und schwarzen Leggings macht eine Seitstützübung auf einer Matte im Fitnessstudio; sie stützt sich auf den rechten Arm und hebt den Körper seitlich

Variantenreiches Training zur Kräftigung der verschiedenen Bauchmuskelpartien – sowohl statisch als auch dynamisch – mit und ohne Hilfsmittel

Intensität: Mittel bis hoch

Kategorie
Datum
12 Nov. 2028
Uhrzeit
11:30 - 12:00
Ort
Kursraum

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  • Datum
    Nov. 19 2028
  • Uhrzeit
    11:30 - 12:00