* Kurs findet 14-tägig statt
** ext. Kurs (Voranmeldung erforderlich)

Sonntag Oktober 1
10:30 - 11:30 Hot Iron System
10:30 - 11:30 Spinracing*
11:00 - 11:45 Crosstower
11:30 - 12:00 Bauch Spezial
Montag Oktober 2
09:30 - 10:30 Fit in die Woche
10:30 - 11:30 Rücken-Gym
16:30 - 17:15 Rehasport
17:30 - 18:30 Step
18:30 - 19:30 Spinracing
18:30 - 19:15 Power HIT und Bauch
Dienstag Oktober 3
08:30 - 09:15 Senioren-Fitness
09:30 - 10:30 Pilates
10:30 - 11:30 Yoga
18:00 - 18:45 Rücken-Gym
18:30 - 19:30 Spinracing
18:45 - 19:30 Bodyworkout
19:30 - 20:00 Bauch Spezial
19:30 - 21:00 Krav Maga
Mittwoch Oktober 4
09:30 - 10:30 Bodyforming
10:30 - 11:30 Spinracing
10:30 - 11:30 Fit für Alle
11:30 - 12:15 Rehasport
16:30 - 17:15 Rehasport
17:30 - 18:30 Hot Iron System
18:30 - 19:30 Fatburner
19:30 - 20:30 Rücken-Gym
Donnerstag Oktober 5
09:30 - 10:30 Fit in Form
10:30 - 11:30 Stretching
17:30 - 18:30 PilatesFlow
18:30 - 19:30 Zumba** (Girls only)
18:30 - 19:30 Spinracing
19:30 - 20:30 Yoga
Freitag Oktober 6
09:30 - 10:30 Hot Iron System
10:30 - 11:30 Spinracing
10:30 - 11:15 Rehasport
17:30 - 18:15 Rehasport
18:15 - 19:00 Crosstower
19:00 - 20:30 3D Rücken XXXL
Samstag Oktober 7
09:30 - 10:30 Bodyworkout
10:30 - 11:30 Pilates-Yoga-Mix
11:30 - 12:30 Spinracing*
Sonntag Oktober 8
10:30 - 11:30 Hot Iron System
10:30 - 11:30 Spinracing*
11:00 - 11:45 Crosstower
11:30 - 12:00 Bauch Spezial
Montag Oktober 9
09:30 - 10:30 Fit in die Woche
10:30 - 11:30 Rücken-Gym
16:30 - 17:15 Rehasport
17:30 - 18:30 Step
18:30 - 19:30 Spinracing
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Samstag: 8-20 Uhr
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