Pilates

Junge Frau in einem hellrosa Ganzkörper-Outfit macht eine elegante Dehnübung auf dem Boden: Sie sitzt mit einem angewinkelten Bein, streckt das andere nach hinten und beugt sich seitlich.

Verbesserung der Haltung, Beweglichkeit und Kraft der tieferliegenden Muskulatur – unterstützt die innere Ruhe und Ausgeglichenheit

Intensität: Mittel

Kategorie

Datum

12 Jan. 2027

Uhrzeit

09:30 - 10:30

Ort

Kursraum

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Datum

Jan. 19 2027
Uhrzeit

09:30 - 10:30