Yoga Pilates Mix

Verbesserung der Haltung, Beweglichkeit und Kraft der tieferliegenden Muskulatur – unterstützt die innere Ruhe und Ausgeglichenheit
Ruhige, mediative Übungen, die sich auf die Kraft- und Beweglichkeitssteigerung konzentrieren
Intensität: Mittel
Datum
- 05 Juli 2025
Uhrzeit
- 10:30 - 11:30
Ort
- Kursraum
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Datum
- Juli 12 2025
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Uhrzeit
- 10:30 - 11:30