3D Rücken XXXL
Spezielle Übungen zur Kraftsteigerung und Mobilisierung des Rückens (HWS, BWS und LWS) bzw. der gesamten Rumpfmuskulatur – inkl. Stretching und Faszientraining
Intensität: Leicht bis mittel
Spezielle Übungen zur Kraftsteigerung und Mobilisierung des Rückens (HWS, BWS und LWS) bzw. der gesamten Rumpfmuskulatur – inkl. Stretching und Faszientraining
Intensität: Leicht bis mittel
Die perfekte Entspannung für deinen Körper – nach dem Sport oder einfach so in der Sauna genießen.
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