Bitte beachtet die kurzfristigen Änderungen im heutigen Kursplan.

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Oldies 60+

Älterer Mann und ältere Frau trainieren gemeinsam im Fitnessstudio; beide heben leichte Gewichte und lächeln.

Training der Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit aller Körperregionen – mit und ohne Hilfsmittel

vereinfachte Form des Bodyforming – Alter 60+

Intensität: Leicht

Kategorie
Datum
26 Juli 2050
Uhrzeit
08:30 - 09:15
Ort
Kursraum

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  • Datum
    Aug. 02 2050
  • Uhrzeit
    08:30 - 09:15