PilatesFlow

Ein figurformendes Training bei dem die oft vernachlässigte Tiefenmuskulatur angesprochen wird. Es werden Pilateselemente durch fließende Bewegungskombinationen verbunden, in dem nicht einzelne Muskeln isoliert angesprochen werden, sondern ganze Muskelketten

Intensität: Mittel

Kategorie

Datum

25 Jul 2024

Uhrzeit

17:30 - 18:30

Ort

Kursraum

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  • Datum
    Aug 01 2024
  • Uhrzeit
    17:30 - 18:30