Rücken-Gym

Sportlicher junger Mann in schwarzer Kleidung sitzt auf einer Ruderzugmaschine im Fitnessstudio und zieht das Kabel mit beiden Händen; bunte Kettlebells stehen im Hintergrund

Spezielle Übungen zur Kraftsteigerung und Mobilisierung des Rückens (HWS, BWS und LWS) bzw. der gesamten Rumpfmuskulatur – inkl. Stretching und Faszientraining im Rücken 3D XXXL

Intensität: Leicht bis mittel

Kategorie

Datum

07 Feb. 2039

Uhrzeit

10:30 - 11:30

Ort

Kursraum

Nächstes Event

Zum Event
Datum

Feb. 14 2039
Uhrzeit

10:30 - 11:30

Vorheriger Kurs