Älterer Mann im blauen T‑Shirt und ältere Frau im gelben T‑Shirt stehen auf Yogamatten und strecken bei einer Gymnastikübung die Arme hoch in einem Trainingsraum mit Backsteinwand.

Stretching

Harmonische Übungen zur Dehnung der Muskulatur und zur Förderung der Beweglichkeit des gesamten Körpers, um Verletzungen und Verspannungen vorzubeugen

Intensität: Leicht bis mittel

Datum
18 März 2055
Uhrzeit
10:30 - 11:30

Lokale Zeit

  • Zeitzone: America/New_York
  • Datum: 18 März 2055
  • Zeit: 05:30 - 06:30
Ort
Kursraum
Kategorie

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  • Datum
    März 25 2055
  • Uhrzeit
    10:30 - 11:30