Rücken-Gym

Spezielle Übungen zur Kraftsteigerung und Mobilisierung des Rückens (HWS, BWS und LWS) bzw. der gesamten Rumpfmuskulatur – inkl. Stretching und Faszientraining im Rücken 3D XXXL

Intensität: Leicht bis mittel

Kategorie

Datum

27 Okt. 2025

Uhrzeit

10:30 - 11:30

Ort

Kursraum

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Datum

Nov. 03 2025
Uhrzeit

10:30 - 11:30