Hot Iron System
Unabhängig von Alter und Fitness kann jeder in dieses geniale Figursystem einsteigen. Einfache, motivierende Bewegungen und ...
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Hier liegt der Schwerpunkt auf Ausdauer, Kraft, Intervalle, hohe Intnesität und Erholung. Werden Sie super fit ...
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Ein abwechslungsreiches Training bei dem die Bauchmuskeln optimal trainiert werden. ...
Abwechslungsreiches Training für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit unter Einsatz verschiedener Kleingeräte. ...
Spezielle Übungen für die Stütz- und Haltemuskulatur aus den Bereichen Mobilisation, Kräftigung und Stretching. ...